• Putrajaya, Malaysia
  • November 21, 2024
senaman atasi kejang kaki ketika mengandung

8 Tips Mudah Elak Kejang Kaki Yang Menyakitkan Sewaktu Hamil

Rasanya ramai ibu hamil yang mengalami masalah kejang (cramp) kaki sewaktu hamil kan? Tak terkecualilah saya sendiri. Sakitnya Ya Rabbi. Memang rasa nak nangis. Ada masanya, sampai boleh terjaga di tengah …

kepentingan vitamin

7 Sebab Kenapa Kita Perlukan Suplemen Pada Zaman Serba Moden

Kita tidak boleh sesekali berasa terjamin sihat dan akan terselamat daripada sebarang penyakit apabila menjadi pengamal suplemen tapi pada masa yang sama tak jaga makan. Makanan ringan dan segera menjadi rutin …

Tips sebelum bersalin

Senarai (Checklist) Barang Ibu dan Bayi Sebelum Bersalin Di Hospital

Saat kelahiran bayi adalah detik-detik penting yang dinantikan oleh pasangan suami isteri. Saat yang penuh mendebarkan dengan perasaan yang bercampur baur. Namun sebelum melalui saat-saat tersebut, ada perkara yang tidak kurang …

Tips kesihatan semasa jerebu

8 Tips Menghadapi Jerebu Bagi Mengelakkan Risiko Lebih Berbahaya

Sehingga pukul 3.00 pagi ini (sewaktu entri ini sedang ditulis), laporan Indeks Pencemaran Udara daripada Jabatan Alam Sekitar, Kementerian Sumber Asli dan Alam Sekitar menunjukkan bacaan Tidak Sihat bagi kebanyakan negeri …

Shaklee MLM terbaik dan halal

Apakah Multi-level Marketing (MLM) & Pandangan Shariah Tentangnya

Ada sesetengah daripada kita, dengar jer Multi-level Marketing (MLM), terus reject. Tanpa disiasat terlebih dahulu bagaimanakah corak serta pelan peniagaan MLM yang dijalankan. Walaupun MLM ni semakin membanjiri dunia perniagaan di …

cara buat anak mendengar kata

10 Ayat Yang Menjadikan Anak Kita Mendengar Kata

Sebagai seorang ibu atau bapa, pernahkah kita menggunakan perkataan “JANGAN!” atau “BERHENTI!” kepada anak-anak kita terutamanya anak-anak kecil yang sedang membesar? Rasanya hampir sebahagian besar ibu bapa yang menggunakan perkataan tersebut, …

Kebaikan adab makan Islam

Tips Kesihatan Islam; Sikap & Adab Dalam Pemakanan & Minuman (Siri 1)

Islam sangat menitikberatkan adab dan keserderhanaan dalam segala aspek kehidupan termasuklah dari segi pemakanan dan minuman. Yang pastinya sudah tentu ia mempunyai hikmah yang tersendiri untuk kesihatan tubuh badan kita. Adab …

Tips kurus cepat dengan lemon

Benarkah Lemon Dapat Membantu Mengurangkan Berat Badan Bagai Didakwa?

Lemon merupakan salah satu agen yang sering dipilih dalam proses untuk kurus. Namun, adakah lemon benar-benar mampu membantu pembakaran lemak dalam tubuh sekaligus menurunkan berat badan kita?       “Air …

Tips kururs dengan cepat lepas beranak

Kurus Lepas Bersalin Dengan Amalan Konsep 3B Yang Super Mudah

Ibu yang baru lepas bersalin dan menyusu badan memang tak digalakkan mengikuti sebarang program diet demi kemaslahatan bayi tercinta. Walaupun hati dah meronta-ronta nak cepat kurus lepas beranak, para ibu perlu …

Bayi yang demam boleh dirawat segera jika ibu bapa peka dengan suhu dan kesihatan bayi mereka

7 Tips Merawat Demam Bayi Agar Suhu Turun Segera

Kadang-kadang walau dah ada 1-2 orang anak sekalipun, tapi bila bayi yang baru dilahirkan demam, naik gelabah dan buntu sekejap juga mak ayah nak handle masalah demam bayi ni. Yelah kan, …