• Putrajaya, Malaysia
  • December 3, 2024
cara cegah anemia semasa hamil

Pengalaman Puan Aya Atasi HB Rendah Semasa Hamil

Puan Aya Chalo ni setiap kali mengandung mesti anemia, kalau dia anemia, mengandunglah dia namanya. Kakak dia, Puan Lin Chalo adalah nak perkenalkan makanan tambahan yang kaya dengan Zat Besi (Iron) …

cara cegah anemia semasa hamil

Pengalaman Puan Yaya & Puan Azlinda Naikkan HB Semasa Hamil

Dua orang ibu hamil iaitu Puan Yaya dan Puan Azlinda yang merupakan kenalan lama, kebetulan  telah bertemu di klinik kesihatan. Mereka yang membuat check up kehamilan bertukar kisah pengalaman sendiri bagaimana …

cara tingkatkan bacaan HB

5 Senaman Naikkan Bacaan HB Bantu Cegah Anemia Semasa Hamil

Jangan ingat orang mengandung tak perlu bersenam, tau. Bersenam ni banyak tau manfaatnya, termasuklah bantu meningkatkan bacaan HB sekaligus mengurangkan risiko terkena anemia khasnya semasa mengandung. Anemia semasa hamil, terutamanya bila …

Pengalaman saya semasa mengandung

Pengalaman Mengandung Anak Ketiga Akhirnya Tanpa Diabetes

Mengandung ni adalah satu pengalaman luar biasa para ibu. Setiap kandungan tu, mesti datang dengan pengalaman yang berbeza. Macam saya ni, Alhamdulillah, dah ada 3 orang cahaya mata yang comel dan …

cara rawat anemia ibu mengandung

Vitamin Naikkan HB Ibu Hamil Bantu Cegah Anemia

Memang down dan stress sangat rasa apabila tiap kali check HB, bacaan HB masih belum cecah tahap normal bagi ibu hamil. Mesti kurang daripada 11. Paling tinggi pun 10. Biasanya antara …

makanan tingkatkan hb ibu hamil

7 Makanan Bantu Naikkan HB Semasa Hamil

Sejak disahkan mengalami anemia atau lebih dikenali sebagai HB rendah, Puan Anisa berasa sangat runsing. Sudah 3 kali chek up dilakukan di klinik kesihatan, namun, bacaan HB beliau antara 9.5 ke …

punca berlaku anemia hb rendah semasa hamil

7 Sebab HB Rendah (Anemia) Semasa Mengandung

Masalah HB rendah atau dikenali sebagai anemia ni sering berlaku di kalangan ibu hamil. Biasa sangat. Dah jadi macam masalah sejagat gitu. Bacaan HB normal seorang wanita ialah 12 manakala bacaan …

6 Vitamin Wajib Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama

“Tahniah, puah telah disahkan hamil 3 minggu”, ucap Doktor Salina kepada Aifaa dengan senyuman lebar terukir di bibir beliau. “Ye ke doktor? Alhamdulillah, syukur sangat, tak sangka rezeki kami dah sampai …

ubat kencing manis atau diabetes

Turunkan Bacaan Gula Dalam Darah Dengan Suplemen Semulajadi

Apabila telah disahkan mengalami penyakit diabetes atau kencing manis, perkara utama yang mesti diambil tindakan segera ialah ubah gaya hidup serta corak pemakanan harian masing-masing. Mengambil makanan yang bernutrisi, seimbang serta …

Pulihkan Kembali Tenaga Mak Ayah Yang Tidak Bermaya

Mak ayah kita ni, jiwa mereka memang kat kampung. Dalam keadaan uzur  atau tidak sihat, masih nak tinggal di kampung. Walaupun kita beria-ia nak jaga mereka  tapi, jarang sangat orang tua …