Cara Atasi Masalah Payudara Kendur Agar Kembali Anjal Semulajadi

Masalah dalaman wanita adalah perkara yang agak sensitif untuk dibincangkan. Sensitif sebabnya kebanyakkan wanita akan rasa malu untuk berjumpa doktor bagi menyatakan masalah tersebut.

Contohnya, wanita yang lepas bersalin selaluinya menghadapai masalah payudara yang semakin kendur. Malah anak dara juga ada yang mempunyai payudara yang agak kendur, kecil dan tidak menarik.

(Cantik untuk suami jer tau, bukan nak tunjuk kat orang yang bukan mahram :D)

Akibat perasaan malu yang menebal ni jugalah menyebabkan mereka lebih suka mencari maklumat sendiri untuk menyelesaikan masalah dalaman yang dihadapi.

Cara Berisiko & Berbahaya Membesar & Menganjalkan Payudara

Kalau ikutkan, nak bincang pun rasa segan, tapi memandangkan ia sebenarnya dihadapai oleh ramai wanita, apa salahnya berkongsi maklumat andai terdapat cara terbaik dan selamat, betul tak?

Kalau terjumpa ubat atau produk yang bersesuaian serta selamat, takpelah kan?

Tapi kalau ubat yang digunakan tidak berkesan, terpaksalah mereka menanggung masalah dalaman yang dihadapinya berpanjangan.

Apa yang paling ditakuti adalah produk tersebut mengandungi bahan-bahan berbahaya yang boleh menjejaskan kesihatan dan mengancam nyawa.

Di antara cara yang berisiko yang sering digunakan untuk membesarkan serta menganjalkan payudara ialah:-

Pembedahan
Suntikan silicon
Menggunakan pam
Menggunakan krim

Pembedahan ni melibatkan kos yang sangat tinggi manakala suntikan silicon dikatakan sangat berbahaya. Ini kerana kajian telah mendapati bahawa silicon boleh menyebabkan kanser payudara. Nau’zubillah!

Penggunaan pam dan krim pula biasanya mempunyai isu keselamatan. Berkemungkinan besar pam boleh mencederakan payudara, manakala krim pula mengandungi bahan berbahaya.

Cara Dapatkan Payudara Cantik, Montok & Anjal Semulajadi

1) Pilih Bra Yang Bersesuaian

Pemilihan bra yang mengikut saiz payudara serta ukur lilit badan sangat penting. Pilihlah bra yang mampu menampung berat payudara kita.

Jika kita seorang atlet, pilihlah bra yang dikhaskan untuk atlet.

Sekiranya ibu sedang menyusu bayi, menggunakan nursing bra akan menjadikan ibu lebih selesa kerana bra jenis ini direka khas bagi memudahkan ibu menyusu.

Sleeping bra pula dikhaskan untuk dipakai sewaktu tidur.

2) Tidur Terlentang

Tidur terlentang membolehkan payudara disokong oleh tubuh kita sendiri.

3) Mengambil Makanan Seimbang

Mengambil makanan yang sihat dan mempunyai zat yang seimbang mampu membantu mengencangkan otot payudara kita. Pilihlah makanan seperti kubis, kacang, tempe, susu dan bawang untuk sumber zat pemakanan kita.

4) Mengambil Makanan Tambahan (Supplement)

Kekurangan zat daripada pemakanan seharian kita boleh menyebabkan penyakit seperti kanser payudara.

Dengan pengambilan suplemen semulajadi, ianya dapat menampung sebarang kelopongan zat pada tubuh kita terutamanya yang menyokong kesihatan payudara kita.

Apa-apa pun, setiap apa yang kita buat dan ambil, walaupun berniat baik nak cantik untuk suami dan kesejahteraan rumahtangga, pilihlah cara yang selamat.

Menjaga kesihatan diri adalah lebih utama. Ibu sihat, keluarga bahagia, ibu bijak, rumahtangga sejahtera 🙂

Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything