Resipi Gulai Kari Ayam Kampung
Ada nampak macam pelik tak nama resipi kali ni? Siapa perasan? hehehehe…ni nak masak kari ayam kampung ke gulai ayam kampung sebenarnya? Bahan-bahan Gulai Kari Ayam Kampung seekor ayam kampung …
Ada nampak macam pelik tak nama resipi kali ni? Siapa perasan? hehehehe…ni nak masak kari ayam kampung ke gulai ayam kampung sebenarnya? Bahan-bahan Gulai Kari Ayam Kampung seekor ayam kampung …
Ada nampak macam pelik tak nama resipi kali ni? Siapa perasan? hehehehe…ni nak masak kari ayam kampung ke gulai ayam kampung sebenarnya?
1) Ayam dipotong 8-12 bergantung kepada saiz, ayam.
2) Panaskan minyak masak.
3) Tumis bahan kisar/tumbuk bersama cili boh hingga naik bau.
4) Masukkan rempah kari dan rempah masak, tumis hingga garing tapi jangan sampai hangus. Masukkan sedikit air.
5) Masukkan ayam dan gaul rata.
6) Tambah air, garam, gula melaka, santan dan asam keping.
7) Biarkan menggelegak dalam 20 minit atau lebih sehingga isi ayam empuk.
8) Tutup periuk dan kecilkan api paling perlahan dan biarkan selama 10 minit.
9) Sedia untuk dihidangkan.
Selamat mencuba resipi kari gulai ayam kampung yang hentam keromo tapi disukai ramai ni ye…hihi.
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Makanan seharian yang kita ambil sangat berkait rapat dengan perkembangan otak kita. Sebab itulah, untuk memelihara kelangsungan serta meningkatkan fungsi otak, di samping memelihara otak daripada menjadi lemah, pemilihan makanan sangat …
Makanan seharian yang kita ambil sangat berkait rapat dengan perkembangan otak kita. Sebab itulah, untuk memelihara kelangsungan serta meningkatkan fungsi otak, di samping memelihara otak daripada menjadi lemah, pemilihan makanan sangat perlu dititikberatkan.
Nak pelihara otak ni bukan sahaja kita nak jadi semakin genius, tetapi kita nak sentiasa ceria serta dapat berfikir secara waras. Takdelah jadi murung jer memanjang atau tidak dapat kawal emosi sehingga bertindak di luar batasan kemanusiaan.
Semua tindakan kita berpusat di dalam otak. Sebab tu nak jaga dan pelihara otak kita. Salah satu caranya adalah melalui pemakanan.
Di antara sumber makanan yang sangat baik dalam membantu otak agar terus aktif dan ceria ialah:
Otak mengandungi 60% lemak dan 25% daripadanya ialah Omega dan DhDHA, yang mana sangat penting bagi fungsi otak dan retina mata untuk penglihatan.
Kekurangan Omega 3 dan DHA telalh didapati terdapat pada pesakit-pesakit ketuaan termasuklah alzheimer, yang telah menjadikan sel-sel otak tegang dan mudah inflamasi (mengalami keradangan) serta rosak, di samping kimia pemancar neuro yang semakin berkurangan (kurang berhubung, terputus-putus).
Sumber Omega 3 terbaik adalah daripada ikan berminyak seperti salmon, tuna mackerel, hati, otak dan minyak krill.
Sumber-sumber lain Omega 3 ialah kacang walnut, avocado, flexseeds dan peanut.
Omega 3 dan DHA boleh didapati dengan mudah di dalam Omega Guard.
Otak mendapatkan sumber tenaga daripada glukos yang memerlukan insulin. Otak kita menghasilkan sumber insulin sendiri.
Pesakit alzheimer kekurangan insulin di dalam otak, kesannya adalah kurang sumber tenaga.
VCO ni mengandungi 60% medium chain triglycerides (MTC), sumber ketones yang menghasilkan tenaga.
Minum 2 sudu besar VCO setiap hari dikatakan dapat membantu pesakit alzheimer.
Vivix adalah suplemen semulajadi yang mengandungi resveratrol yang bertindak sehingga keperingkat sel. Vivix bukan sahaja memberi tenaga kepada sel, malah turut memelihara sel, memelihara fungsi sel serta membaik pulih sel yang rosak.
Secara tidak langsung resveratrol Vivix ni dapat mengatasi masalah penyakit ketuaan seperti alzheimer.
Vitamin D memainkan peranan penting dalam pertumbuhan dan fungsi sel-sel otak. Pesakit ketuaan, alzheimer terjadi akibat mengalami kekurangan Vitamin D.
Wanita-wanita hamil disarankan mengambil Vitamin D3 yang biasanya diadun bersama pil kKalsium.
Orang Malaysia mungkin jarang mengalami masalah kekurangan Vitamin D kerana apabila terdedah kepada cahaya matahari, tubuh kita akan dapat menghasilkan Vitamin D sendiri.
Ostematrik adalah sumber Vitamin D terbaik yang turut didatangkan bersama Kalsium dan Magnesium serta beberapa vitamin dan mineral yang lain.
Vitamin B12 sangat berperanan penting dalam kesihatan serta fungsi otak serta meningkatkan ketajaman berfikir.
Kekurangan Vitamin B12 menyebabkan otak semakin mengecil dan datangnya penyakit alzheimer.
Sumber-sumber utama B12 ialah daging , ayam, susu dan telur. Makanan ini juga mengandungi choline yang penting bagi fungsi otak
Vitamin B Complex Shaklee adalah B Complex semulajadi yang paling lengkap pernah dicipta. B Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting Vitamin B, termasuklah 100% Biotin dan asid folik.
Sumber kolina (choline) pula boleh didapati melalui Lecithin.
Untuk mendapatkan vitamin yang mampu membantu kita memelihara serta meningkatkan fungsi otak ni, anda boleh buat order sendiri menggunakan kad kredit atau kad debit dengan klik ikon di bawah.
Bagi mendapatkan penjimatan dan keuntungan berganda serta ingin saya membantu anda melakukan order, boleh hubungi saya seperti berikut:
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Siapa kat sini suka makan char kuey teaw tapi tak sempat nak sediakan bahan-bahan renyah macam petis, sos kicap dan yang berkaitan. Meh kita try char kuey teaw ni. …
Siapa kat sini suka makan char kuey teaw tapi tak sempat nak sediakan bahan-bahan renyah macam petis, sos kicap dan yang berkaitan.
Meh kita try char kuey teaw ni.
1) Panaskan minyak masak.
2) Tumis bahan kisar hingga wangi dan garing, masukkan air sedikit untuk elakkan hangus.
3) Masukkan udang, masak sekejap, bertukar oren jer, angkat dan ketepikan.
4) Masukkan sos tiram, kicap, serbuk lada putih/sulah dan gula melaka.
5) Masukkam kuey teaw.
6) Masukkan taugeh, daun kucai, garam. Kacau rata dan rasa dulu ikut selera.
7) Masukkan udang.
8) Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan tuang ke dalam kuey teaw. Kacau cepat-cepat.
9) Siap! Sedap dimakan dengan perahan asam limau atau cili jeruk. Selamat menjamu selera.
Nanti trylah resipi char kuew teaw simple ni.
Nota:
Boleh juga sediakan stok udang dengan cara merebus kepala dan kulit udang yang telah disediakan bersama 1-2 ulas bawang putih yang diketuk.
Masukkan ke dalam masakan menggantikan air kosong yang ditambah ke dalam masakan char kuew teaw udang ni.
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Siapa yang pernah kena penyakit batu karang ni terutamanya yang agak serius dah, memang semua kata sakit. Sakit yang teramat sakit. Sakit yang tak boleh digambarkan dengan kata-kata. Sakit yang sampai …
Siapa yang pernah kena penyakit batu karang ni terutamanya yang agak serius dah, memang semua kata sakit. Sakit yang teramat sakit. Sakit yang tak boleh digambarkan dengan kata-kata. Sakit yang sampai tahap tak boleh nak berjalan.
Batu karang ni boleh hadir biasanya dalam 3 tempat iaitu di dalam saluran serta pundi kencing, buah pinggang dan pundi hempedu.
Batu karang ni, jika dibiarkan di dalam badan, ia akan menyebabkan saiznya akan bertambah besar dan jumlahnya turut bertambah. Semakin besar batu karang ni, semakin sakitlah pengidapnya.
Di antara cara yang disyorkan oleh Pakar Sakit Puan, Dr. Hamid Arshat bagi mengeluarkan batu karang dari dalam pundi hempedu ialah:
1) Minum 4 gelas apple juice setiap hari selama 5 hari berturut-turut
2) Hari ke-6, jangan makan malam (dinner).
3) Pada pukul 6 petang, makan satu sudu camca garam Epsom (magnesium sulfat) yang boleh dibeli di farmasi.
4) Pukul 8 malam, ulang kembali makan garam Epsom.
5) Pukul 10 malam, campurkan 1 cawan (250 ml) minyak zaitun (olive oil) atau minyak bijan (sesame oil) dengan jus lemon. Kemudian minum.
6) InsyaaAllah, keesokan paginya, sewaktu buang air besar akan kelihatan batu-batu karang keluar.
Selain daripada cara yang dikongsikan oleh Dr. Hamid Arshad ni, dengan konsisten mengamalkan Vivix turut dapat membantu mengeluarkan batu karang.
Kaedah yang disarankan oleh Dr. Hamid Arshad ni merupakan kaedah yang bersesuaian untuk batu karang di dalam kilang/pundi hempedu sahaja, sebaliknya, Vivix sesuai untuk semua jenis batu karang yang berada di mana-mana bahagian badan yang terlibat.
Bagi mendapatkan kesan yang lebih efisyen, jika anda mengalami masalah batu karang ni, anda sangat disyorkan untuk mengambil 2 botol Vivix secara konsisten terlebih dahulu.
Untuk order sendiri twinpak Vivix secara online menggunakan kad kerdit atau kad debit, klik pada ikon di bawah:-
Bagi mendapatkan penjimatan dan keuntungan berganda serta ingin saya membantu anda melakukan order, boleh hubungi saya seperti berikut:
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
“Izzah, tolonglah aku, macam mana aku nak hilangkan jerawat dan kulit wajah aku yang teruk ni”, menangis Sally sambil membelek wajahnya kat cermin. “Pakailah tepung….,” sahut Izzah. “Ha, tepung apa, Izzah?”, …
“Izzah, tolonglah aku, macam mana aku nak hilangkan jerawat dan kulit wajah aku yang teruk ni”, menangis Sally sambil membelek wajahnya kat cermin.
“Pakailah tepung….,” sahut Izzah.
“Ha, tepung apa, Izzah?”, tanya Sally tak sabar.
“Tepung pelita, mesti wajah makin terang….hehehe”, Izzah sengaja melawak melihatkan Sally yang murung sungguh.
Tiba-tiba “Adoiiii!”, Izzah menjerit kecil sambil menggosok-gosokkan kepalanya.
Laaa, ” Bermimpi rupanya aku”, bisik Izzah dengan tersengih sambil matanya melilau memandang sekitar kawasan parking kereta apartment yang disewa olehnya bersama kawannya, Sally.
“Malulah weh kalau orang nampak. Hilang ayu dia nanti. Kalau jejaka handsome tengok, mesti tak jadi nak buat bini”, sempat lagi dia mengomel nakal sambil membetulkan tudung.
Entah masa bila dia terlelap pun dia tak sedar. Mungkin akibat terlalu penat memandu dari Kuantan bercampur kerja-kerja yang boleh tahan banyak sewaktu outstation selama 2 minggu ni.
Izzah terus berjalan-laju sambil bernyanyi kecil menuju ke pintu lift untuk naik ke rumah sewanya. Tak sabar nak jumpa housemate merangkap kawan baiknya yang dah macam lama betul tak jumpa.
“Assalamualaikum”, salam tidak bersambut, sunyi tanpa balasan. Pelik Izzah. Sally selalunya kalau hujung minggu memang suka keluar tapi biasanya dia akan maklumkan ke mana dia pergi pada Izzah. Ini takde lah pulak.
“Hmmmm, dalam bilik kot, mungkin tengah solat Zohor”, gumam Izzah bersendirian sambil terus ke bilik Sally.
Sebaik sahaja sampai di hadapan pintu bilik Sally, tiba-tiba telinga Izzah tertangkap bunyi esakan kecil seperti meratapi sesuatu.
Sebaik sahaja pintu bilik dibuka, Sally mengangkat muka dan terus meluru memeluk Izzah.
“Izzah, tolong aku….”, terkesima Izzah bila ucapan Sally sama seperti dalam mimpi dia sebentar tadi.
Lebih buatkan Izzah terkejut lagi apabila melihatkan perubahan wajah Sally yang sangat ketara. Tidak pernah lagi, sepanjang hayat perkenalan mereka selama 5 tahun ni, Izzah tengok muka Sally berjerawat macam tu.
Padahal 2 minggu lepas sebelum Izzah outstation, cun jelita jer wajah Sally. Sekali bila dah balik, jerawat landing dengan riang-rianya kat wajah Sally.
Dengan kulit yang berminyak nya lagi, parut dan kulit kusam. Memang teruk benar dah Izzah tengok wajah Sally. Kesian sangat Izzah rasa pada sahabatnya tu.
Nak dia beri cadangan pakai tepung pelita macam dalam mimpi tadi, ada jugak yang makan bedak compact atas meja Sally tu karang! hehehe…sempat lagi Izzah berseloroh dengan diri sendiri.
“Jerawat kat muka aku naik tiba-tiba minggu lepas. Segan giler aku dengan orang office. Masing-masing duk tanyakan apa yang dah berlaku pada muka aku ni. Stress aku. Aku ingat nak ambil emergency leave minggu depan”, luah Sally dengan wajah yang masih murung.
Izzah pun memulakan siasatan macam polis, “Macam mana muka kau yang selama ni ok jer tiba-tiba boleh jadi macam ni?”.
“Hmmmm…aku tersalah pilih produk. Ni semua gara-gara terpengaruh dengan iklan dan promosi yang kawan aku share dekat Facebook. Aku terus beli set kulit dengan suplemen dia. Habis dekat 2 ribu, kau tau!”, terang Sally bercampur perasaan geram dan tidak puas hati.
“Haaa, 2 ribu?”, terbuntang biji mata Izzah. Tapi sekarang ni bukan masa yang sesuai dia nak berceramah pasal pembaziran yang Sally dah buat.
“Paling aku terkejut, bila kawan aku minta aku check senarai produk berbahaya, rupa-rupanya, produk yang aku guna ni tersenarai dalam list yang KKM dan band”, sambung Sally lagi dengan penuh penyesalan.
Sebenarnya, dia menyesal sebab ada timbul sediikit rasa cemburu apabila sejak kebelakangan ini, ramai kawan-kawan yang memuji Izzah nampak semakin cantik berseri. Jadi, tujuan dia nak try produk terbaru tu sebab nak nampak cantik lagi daripada Izzah. Padahal Izzah selama ni baik jer dengan dia.
Sally betul-betul menyesal.
“Takpelah Sally, yang lepas tu biarlah. Ambil tu semua sebagai pengajaran”, pujuk Izzah sambil mengosok-gosok bahu dan belakang Sally.
“Izzah, aku dah lama nak tanya kau. Aku tengok kulit muka kau sejak sebulan dua ni makin cantik lah. Berseri-seri, pinky lagi. Pori-pori yang dulu agak besar dah macam semakin mengecil. Kau guna apa?”, Sally terus bertanyakan Izzah.
“Owhhh…hehehe…pasal tu. Kalau kau nak tahu, aku diperkenalkan dengan suplemen Vivix untuk penjagaan kesihatan aku bila aku mengadu selalu sakit kepala akibat migrain dan mengalami period pain dengan kawan office aku. Dia lah yang perkenalkan Vivix,” terang Izzah.
“Aku ambil megadose sebab nak dapat kesan lebih pantas. Tak sangka betul dapat side effect yang super best kat kulit aku, terutamanya tang muka ni. Badan pun rasa bertenaga tau. Alhamdulillah, masalah migrain dan period pain aku dah beransur hilang. Macam hampir tiadalah!”, cerita Izzah dengan penuh teruja.
“Ni aku memang dah amalkan Vivix. Sayanglah nak tinggal sebab Vivix ni bukan ubat tapi suplemen yang menyihatkan. Lagipun murah giler wey berbanding produk beracun yang ko dah tersalah guna tu”, sambung Izzah lagi.
Bersinar terang mata Sally mendengarkan cerita Izzah, “Izzah, aku nak try jugaklah Vivix tu. macam mana aku nak order?”, tanya Sally tak sabar-sabar.
“Nah, kau ambil nombor Akak Cun ni, 019-937 7380. Kau whatapps jelah dia, nanti dia akan tolong kau dapatkan Vivix tu. Nak beli Set Penjagaan Wajah pun boleh dengan akak tu”, terang Izzah sambil membelek-belek telefonnya bagi mendapatkan info pengedar Vivix yang telah banyak membantu dia.
2 Bulan Kemudian…..
“Izzah, terima kasih sangat-sangat kau perkenalkan Vivix kat aku. Masalah jerawat, bekas jerawat, kulit kusam dan sewaktu dengannya dan semakin pulih”, excited Sally memberitahu Izzah yang baru pulang dari berkursus selama 2 minggu di negara jiran.
“Alhamdulillah, aku pun tumpang gembira. Syukurlah kita bertemu dengan produk terbaik. Semulajadi, berkesan dan selamat. Yang hasilkannya pun adalah barisan saintis hebat peringkat dunia. Uissshh, tak sangka aku bila aku buat reading skit pasal ni”, teruja pula Izzah berkongsi.
“Sekarang ni pun aku dah borong Set Penjagaan Wajah Nutriwhite juga Collagen dan ESP. Semua produk ngetops untuk kulit dan kesihatan….hehehe…best lah sangat. Thanks again Izzah”, ucap Sally mengakhiri perbualan mereka.
Baca juga Tips Menghilangkan Jerawat & Kulit Kusam Menjelang Hari Raya
Baca juga Produk Hilangkan Jerawat& Kulit Kusam Dengan Cepat
Jika anda mempunyai masalah yang sama seperti Sally, anda sangat disarankan mengamalkan Vivix. Vivix merupakan suplemen kesihatan yang sangat tinggi dengan antioksidan dan membantu pemulihan dari dalam.
Vivix yang menyokong kesihatan sel di samping memelihara sel tubuh badan kita akan membantu membaiki kerosakan yang telah terjadi pada wajah seseorang akibat tersilap memilih produk.
Mengamalkan Vivix secara konsisten juga memberi peluang kepada tubuh untuk menyahkan bahan kimia berbahaya yang telah diambil daripada produk “yang kononnya” untuk kesihatan.
Bagi mendapatkan kesan yang lebih efisyen, jika anda mengalami masalah jerawat dan kulit kusam ni, anda sangat disyorkan untuk mengambil 2 botol Vivix secara konsisten terlebih dahulu.
Untuk order sendiri twinpak Vivix secara online, klik pada ikon di bawah:-
Bagi mendapatkan penjimatan dan keuntungan berganda, boleh hubungi saya seperti berikut:
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Selamat Hari Ibu. Happy Mother’s Day. Hari yang sepatutnya meraikan semua ibu dan menggembirakan insan yang telah berkorban segalanya untuk kita. Mempertaruhkan nyawa demi membawa kita ke dunia. Of …
Selamat Hari Ibu. Happy Mother’s Day. Hari yang sepatutnya meraikan semua ibu dan menggembirakan insan yang telah berkorban segalanya untuk kita. Mempertaruhkan nyawa demi membawa kita ke dunia.
Of cos, hari istimewa untuk mak-mak kita adalah setiap hari, tapi dapatkah kita gembirakan mereka tiap-tiap hari seperti sepatutnya?
Ibu!
Seorang insan yang sangat tabah dan sabar dalam membesarkan serta mendidik kita.
Suatu saat dahulu,
Nak makan minum, cari ibu.
Nak buat homework sekolah, minta ibu ajarkan.
Ada masalah, luah kat ibu.
Rasa kecewa, marah, geram, lepaskan pada ibu.
Cari barang tak jumpa, ibulah yang ditanya.
Pendek kata, apa-apa hal, memang melibatkan ibu.
Kalau sakit demam tu lagilah, ibu sampai tak tidur malam kerana memantau kesihatan kita.
Keinginan mereka dipendamkan jauh ke dalam lubuk hati demi memenuhi kehendak kita.
Pendek kata, ibu sanggup berkorban apa sahaja demi anakanda yang sangat dikasihinya.
Jasa ibu memang tak terbalas, tapi…
Nak tak bagi extra special hari ibu ni?
Apa kata kita hadiahkan sesuatu yang dapat beri keselesaan dan tambah kesihatan mak kita.
Kalau dengan hadiah ni dapat bantu mak yang sakit lutut, dapat berjalan dengan lebih selesa.
Kalau dengan hadiah ni, dapat buat jantung mak jadi lebih kuat, so tak selalu penat.
Mau tak?
Pahala kita dapat dengan berbakti pada mak dan mereka super gembira dengan kesihatan yang bertambah baik. InsyaAllah.
Selamat hari ibu buat semua wanita. Semoga kita menjadi anak, ibu, isteri, sahabat, jiran, wanita yang solehah, yang terbaik, yang hanya memberikan kebaikan di sunia dan akhirat.
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Taugeh atau tauge (kalau orang Terengganu panggil “cammboh”) sebenarnya sangat berkhasiat serta tinggi dengan nutrisi dan bagus untuk kesihatan. Taugeh ni diperbuat daripada kacang hijau (yang paling popular, ada daripada Alfafa) …
Taugeh atau tauge (kalau orang Terengganu panggil “cammboh”) sebenarnya sangat berkhasiat serta tinggi dengan nutrisi dan bagus untuk kesihatan.
Taugeh ni diperbuat daripada kacang hijau (yang paling popular, ada daripada Alfafa) dengan cara penghasilannya yang cukup mudah serta cepat.
Biasanya taugeh ni kita akan jadikan ulam terutamanya di dalam laksa atau laksam dan dimakan mentah.
Namun sebahagian besar daripada kita kurang menggemarinya jika tidak dimasak terlebih dahulu. Mungkin rasa taugeh mentah macam lain sikit, kan. Tapi, bila dimasak, memang sedap.
Di antara khasiat taugeh untuk kesihatan kita yang mungkin sebahagian daripada kita tidak menyangka kehebatannya ialah:
Taugeh yang terdiri daripada jenis kacang hijau, alfafa dan sebainya mengandungi banyak unsur fitokimia yang sangat tinggi dengan nutrisi serta berkhasiat.
Salah satu daripadanya ialah kanavanin (canavanine) iaitu sejenis asid amino yang mampu melumpuhkan punca kanser leukimia, usus besar dan pankreas.
Selain daripada itu, taugeh turut mengandungi estrogen semulajadi yang berfungsi sama seperti estrogen sintesis.
Estrogen di dalam taugeh dapat membantu meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis).
Pengambilan taugeh oleh wanita secara kerap dapat membantu mengelakkan dari kanser payudara, gangguan menjelang haid, simptom pra-menopaus serta gangguan akibat menopaus.
Taugeh sangat elok diambil sama ada oleh golongan lelaki atau wanita kerana mampu membantu meningkatkan tahap kesuburan mereka.
Pengambilan taugeh oleh kaum lelaki mampu membuatkan kualiti sperma yang dihasilkan lebih baik. Begitu juga kaum wanita, mereka akan menjadi lebih subur dengan mengamalkan taugeh ni.
Taugeh tinggi dengan kandungan saponi (saponin) yang bertindak membantu menyingkirkan kolestrol jahat (LDL) tapi pada masa yang sama, memelihara kolestrol baik (HDL).
Jadi mereka yang mempunyai bacaan kolestrol yang agak tinggi, elok sangatlah makan taugeh ni. Jadikan sebagai amalan.
Kolestrol yang rendah dalam darah akan menurunkan kadar risiko mendapat serangan penyakit jantung dan strok.
Taugeh juga kaya dengan antioksidan. Antioksidan ni adalah agen yang sangat penting dalam menangkis serangan radikal bebas yang boleh merosakkan sel DNA kita.
Apabila DNA kita sihat dan terpelihara, maka kita pun akan jadi lebih sihat, ceria dan nampak muda.
Taugeh sangat tinggi dengan kandungan serat dan air yang sangat penting dalam membantu usus besar mengeluarkan kotoran.
Apabila usus telah bersih, zat daripada makanan yang diambil dapat diserap secara lebih optimum.
Usus yang bersih juga akan menjauhkan kita daripada risiko kanser kerana bebas daripada pengumpulan bahan toksin dan beracun di dalamnya.
Lepas ni, silalah amalkan untuk memakan taugeh ye. Dah la taugeh ni mudah nak dapat, murah pulak tu.
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Setiap kali datang bulan, memang hampir setiap masa itulah migrain menyerang Liza. Bukan baru sebulan dua, malah sudah bertahun-tahun sejak daripada zaman remaja lagi. Sekarang ni pun, setiap kali migrain menyerang, …
Setiap kali datang bulan, memang hampir setiap masa itulah migrain menyerang Liza. Bukan baru sebulan dua, malah sudah bertahun-tahun sejak daripada zaman remaja lagi. Sekarang ni pun, setiap kali migrain menyerang, Liza terpaksa ambil cuti sakit atau cuti emergency.
Memang cuti tahunan Liza habis macam tu jer disebabkan oleh migrain.
Sehinggakan keadaan ini turut menjejaskan penilaian prestasi kerja tahunan Liza di pejabat.
Apabila migrain menyerang, Liza akan berasa sakit kepala yang amat sangat, terlalu sensitif dengan cahaya, tak boleh berada dekat tempat terang-terang sangat, lagi gelap lagi bagus serta mudah juga menjadi stress.
Liza mudah rasa berserabut dengan suasana yang hingar-bingar. Kalau boleh tak mahu orang berbual pun dengannya setiap kali serangan mingrain datang.
Memang menderita sangat Liza rasa setiap kali datang bulan sebab dia tak mampu nak buat apa-apa melainkan terpaksa menelan painkiller bagi meredakan denyutan migrainnya. Terpaksa pula terlantar di atas katil seharian atau sehingga sakit kepalanya berkurangan.
Mujurlah beliau bertemu Set Hilangkan Migrain yang telah memberikan sinar baru dalam hidupnya. Dengan Set Hilangkan Migrain ini juga, Liza dapat menjalani dan menghadapi period bulanannya secara normal tanpa serangan migrain.
Migrain ni merupakan sejenis penyakit kepala kronik. Mangsa migrain selalunya tidak mampu menjalankan tugas seharian, malah ada yang tidak boleh makan, minum dan hanya menghabiskan masa di dalam bilik tidur.
Kira-kira 12% daripada golongan dewasa di negara ini menghidap migrain dan sebahagian besar daripada mangsa adalah wanita yang masih didatangi haid.
Seiranya pesakit migrain bergantung terlalu lama kepada painkiller, lama-kelamaan pesakit mudah dan berisiko mendapat gastrik serta ulser perut. Sememangnya penggunaan painkiller untuk jangka waktu yang agak lama tidak bagus untuk kesihatan.
Pesakit migrain sangat disyorkan mengambil Set Hilangkan Migrain secara konsisten bagi mengatasi masalah migrain yang dihadapi oleh mereka.
Set yang membantu menghilangkan migrain ni terdiri daripada:
Vivix merupakan suplemen terbaik membantu dalam proses baik pulih saraf yang rosak, memberi tenaga dan memberi kesihatan menyeluruh.
Ostematrix mengandungi Magnesium yang sangat mustahak membantu mengelak pembuluh darah di kepala menjadi kejang sekaligus mengurangkan serta mencegah serangan migrain.
Ostematrix turut membantu memberika rasa tenang dan memudahkan pesakit migrain untuk tidur dengan lebih berkualiti.
B Complex membantu mengurangkan serta menghilangkan stress. Stress akan memburukkkan lagi keadaan pesakit migrain.
Untuk mendapatkan Set Hilangkan Migrain ni, boleh segara menghubungi saya seperti di bawah:
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Sotong masak merah ni anak nombor 2 saya panggil sotong masak pedas. Sama lah macam ayam pun. Asal masak sambal merah je, memang dia panggil masak pedas. Bahan-bahan …
Sotong masak merah ni anak nombor 2 saya panggil sotong masak pedas. Sama lah macam ayam pun. Asal masak sambal merah je, memang dia panggil masak pedas.
1) Tumis bawang merah, bawang putih yang ditumbuk bersama cili boh sehingga garing.
2) Tambah sedikit air agar bahan tumisan tidak hangit.
3) Masukkan sotong dan gaul bersama bahan tumis tadi.
4) Masukkan asam keping, gula melaka dan garam.
5) Biarkan kuah menjadi pekat.
6) Sedia untuk dihidangkan.
Nota:
Bawang yang dikisar juga boleh menggantikan bawang tumbuk.
Cuma bawang tumbuk menjadikan struktur kepekatan kuah yang lebih likat.
Gula melaka akan menjadikan sambal sotong kelihatan lebih gelap dan cantik.
Selamat mencuba sotong masak merah atau sotong sambal merah ni ye.
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144
Alahai, raya kalau ikutkan tak sampai pun 2 bulan lagi. Ni kan dah masuk buan Syaaban. Nanti Ramadhan. Pejam celik pejam celik, dah Syawal. Sempat lagi ke nak atasi masalah kulit …
Alahai, raya kalau ikutkan tak sampai pun 2 bulan lagi. Ni kan dah masuk buan Syaaban. Nanti Ramadhan. Pejam celik pejam celik, dah Syawal. Sempat lagi ke nak atasi masalah kulit berjerawat dan kusam sebelum raya ni?
Dah lah rumah mak ni jadi rumah tempat berkumpul adik-berasik serta memang menjadi port wajib saudara mara datang beraya. Kalau muka masih penuh jerawat macam sekarang ni, mesti jadi “bahan” tak sudah dengan diaorang nanti.
Adoilaaa….tolong!!!
Adakah anda termasuk dalam dilema di atas? Jangan risau, inshaaAllah, pasti ada jalan penyelesaiannya.
Di antar acara untuk menhilangkan jerawat yang sedang bermaharajalela dengan lebih berkesan ialah:
Kalau sebelum ni suka dengan makanan bergoreng, ubah cara penyediaan makanan kepada kukus, rebus atau panggang.
Ini kerana makanan berminyak sangat menggalakkan pertumbuhan jerawat.
Makanan segera (fast food) mengandungi lemak, kolestrol dan sodium yang sangat tinggi.
Semua bahan ini bukan sahaja boleh merosakkan sel kulit, malah turut menganggu kesihatan dan boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan.
Obesiti ni akan mengganggu hormon. Apabila hormon terganggu, masalah jerawat juga turut sukar diatasi.
Amalkan kehidupan yang lebih cergas dan banyak bergerak atau melakukan antiviti fizikal.
Apabila kita beriadan dan berpeluh, secara tidak langsung tubuh kita turut membuang minyak serta kotoran yang boleh dikeluarkan melalui liang pori kulit bersama-sama peluh yang dirembeskan.
Beriada juga mampu membantu mengurangkan stres yang menjadi salah satu punca jerawat sukar nak hilang.
Baca juga Cara Hilangkan Jerawat & Kulit Kusam Dengan Cepat
Baca juga Produk Hilangkan Jerawat& Kulit Kusam Dengan Cepat
Menurut laman web LiveStrong, badan kita memerlukan antioksidan untuk memastikan kulit kita sentiasa awet muda, mengelakkan jerawat, mengurangkan kedutan dan meningkatkan tahap kolagen pada kulit.
Di antara suplemen antioksidan ialah Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E dan Resveratrol.
Resveratrol dengan mudah boleh diperolehi dengan konsisten mengamalkan Vivix.
Bagi mendapatkan kesan yang lebih efisyen, jika anda mengalami masalah jerawat dan kulit kusam ni, anda sangat disyorkan untuk mengambil 2 botol Vivix secara konsisten terlebih dahulu.
Untuk order sendiri twinpak Vivix secara online, klik pada ikon di bawah:-
Bagi mendapatkan penjimatan dan keuntungan berganda, boleh hubungi saya seperti berikut:
Sharing Is Caring, Caring Is Loving, Loving Is Everything
Naimah Wahab
SMS/WhatApps: 019 – 937 7380
(Atau klik terus untuk WhatApps: www.wasap.my/60199377380)
Page: Myliferia
Shaklee ID: 1001144